Per què fer un hort a casa?
Coneixes els seus avantatges? Tenir un hort propi et garanteix que les fruites i les verdures siguin fresques i naturals. A més, com no les produeixes en massa, no contribueix a l'augment de la contaminació. Així mateix, encara que només es tracti d'un petit hort, estaràs en contacte amb la natura i això farà que estiguis més relaxat/a.
Un altre factor a tenir en compte és que, a causa del sobrant que acumularàs, intentaràs cuinar plats que incloguin el major nombre de verdures possibles. Així mateix, com tu hauràs fet el treball de plantar, cuidar i obtenir la fruita i la verdura, les teves ganes de cuinar plats amb aquests ingredients augmentaran, incrementant així el nombre de fruites i verdures consumides cada dia.
I què passa si no tens prou espai per tenir un hort? Actualment la falta d'un espai a l'aire lliure no resulta un problema: els horts verticals estan de moda! Són sistemes de jardineria verticals que ens permeten conrear plantes, en aquest cas per obtenir algun aliment en espais verticals, com per exemple, una paret.
T'animes a conrear els teus propis aliments per millorar la teva alimentació i en conseqüència la teva salut?